地点： 福建省三明市
天数： 2 天
美食推荐
- 三元区鱼丸。鱼丸是三明著名的特色小吃，味道鲜美可口，是一道大众化消费的特色美味。
- 豆腐娘。豆腐娘是三元区中村乡特有的风味，是闽学古训的传承，更是乡里乡亲的美食情缘。
- 面茶。面茶是一种比较传统的美食，味道香浓，营养丰富，适合早餐食用。
- 烫嘴豆腐。烫嘴豆腐是三元区家喻户晓的传统小吃，口感鲜美，营养丰富。
- 猪肝米粉。猪肝米粉是三明特色小吃，营养丰富，味道可口。
- 烧卖。三元烧麦皮薄馅香，色彩诱人，是一道不错的早点美食。 以上是对三元区部分美食的建议，您可以根据个人口味选择尝试。
每日行程
第一天:走遍瑞云山各角落
5 个景点
瑞云山 ─17.69公里→ 福建三钢工业旅游区 ─2.39公里→ 麒麟山公园 ─1.02公里→ 三明儿童公园 ─981米→ 仙人谷国家森林公园
| 景点 | 门票 | 开放时间 | 游玩时长 |
| 瑞云山 | 15元; | 8:00-17:30 | 1小时左右 |
| 福建三钢工业旅游区 | 免费 | 三钢工业旅游区的为每天8:30-17:30。建议您提前规划好行程，避免错过。 | 因人而异 |
| 麒麟山公园 | 免费; | 早上06:00-晚上22:00 | 2-3小时 |
| 三明儿童公园 | 免费 | 每天上午8:30-下午5:30 | 半天至一天 |
| 仙人谷国家森林公园 | 55元; | 根据季节有所不同: 春季和夏季的为8:00-17:30，而秋季和冬季的则为8:00-17:00。 请注意，具体可能会根据公园的实际情况进行调整，因此建议您在前往公园之前先进行确认。 |
半天至一天 |
第二天:打卡三明市三元区各角落
3 个景点
小蕉庙 ─17.96公里→ 万寿岩遗址 ─477米→ 万寿岩国家考古遗址公园
| 景点 | 门票 | 开放时间 | 游玩时长 |
| 小蕉庙 | 免费 | 24小时 | 2小时左右 |
| 万寿岩遗址 | 免费 | 8:00-17:30 | 2-3个小时 |
| 万寿岩国家考古遗址公园 | 免费 | 全天开放 | 2小时 |
